为增强学生体育锻炼的意识，促进学生健康生活方式的养成，丰富学生的校园生活，11月10日至11日，我院举办“拔出风采，赛出水平”拔河比赛活动，21、22、23级学生积极参加。

首先，活动负责人介绍本次的比赛规则，将所有参赛成员分为两大队，每大队分为四小队，采用积分制原则，得出胜负。随后，在小组赛阶段，裁判员一声令下，选手们紧握着绳索，用尽全身力量向后拖拉，竭尽全力争取胜利；在决赛阶段，每个队员都鼓足了劲，涨红了脸，抓紧绳子，全力以赴，表现出顽强的意志和拼搏精神，既赛出了团队协作的水平，又赛出了奋发向上的风格。最后，经过一番激烈的角逐，裁判宣布比赛结果，大家为获胜队伍喝彩呐喊，充分体现了“友谊第一，比赛第二”的精神。同学们纷纷表示，在此次活动中既增进了与同学们的感情，又深刻体会到了团队合作的重要性，增强了集体意识和团结意识，得到了宝贵的收获。

本次活动的举办，为学生提供了一个展示团队精神、培养健康生活方式的平台，不仅锻炼了学生的体能、技巧，提高了团队协作水平，也增强了学生的集体荣誉感，以更加积极乐观的精神状态投入到学习生活中，展现了学生团结一心、奋勇争先的精神风貌。