为缓解学生的学习压力，展现学生的青春活力，丰富学生的课余生活，培养学生的合作精神和协作能力，10月31日，我院于小足球场举办“奔跑吧青春”撕名牌活动，22、23级学生积极参加。

首先，活动负责人组织报名、安排分组，告知大家撕名牌的活动规则及注意事项，以保证同学们的安全。紧接着，同学们迅速投入到“撕名牌大战”中：在个人赛中，同学们相互追赶、你争我夺，以迅雷不及掩耳之势毫不犹豫地撕下对手的名牌，淋漓尽致地展现出富有激情与勇气的青春力量；在团队赛中，同学们采用两队结盟、声东击西等巧妙方法，相互帮助、相互鼓励，合作撕下对手名牌，赢得团队胜利，充分展现出团队意识和协作精神。

随后，负责人宣布最终比赛结果，同学们在一片欢声笑语中为获胜队伍喝彩呐喊，充分体现了“友谊第一，比赛第二”的精神。同学们纷纷表示，在奋力奔跑的过程中感受到了压力的释放，在撕名牌的快乐中收获了满满的成就感。

此次活动的举办，培养了学生的团队合作能力，巧妙释放学生心理压力，有利于引导学生重视体育锻炼，树立强身健体的意识，鼓励学生通过积极健康的方式调节情绪，塑造健康的身心。